07 апреля сотрудники МБУ «КЦСОН» Татарского района НСО приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному Дню здоровья.

10 000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.

Несмотря на то, что ходьба-это самый простой и доступный вид физической нагрузки, она оказывает значительное  благоприятное влияние на организм.

Акция прошла на позитивной волне. Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.